Papo de Veterinário! - Post escrito pela Janaína (médica veterinária e mãe da linda Tereza.)

© Murphy Photo, Inc.

Muitas pessoas, e até mesmo alguns profissionais da área da saúde, ainda acreditam que animais podem ser prejudiciais à saúde das crianças.

Diversos trabalhos realizados no mundo todo já provaram que o convívio de crianças com animais traz inúmeros benefícios ao desenvolvimento tanto da parte locomotora como social desse pequeno ser humano. Lógico que alguns cuidados são necessários para que essa convivência não traga problemas de saúde.

Cães e gatos devem passar por consultas de rotina a cada 6 meses, receber as vacinas anuais e medicamentos contra parasitas intestinais a cada 4 meses. Importante também realizar o controle de ectoparasitas (como pulgas e carrapatos) mensalmente. Manter banhos periódicos irá auxiliar na saúde do animal e, consequentemente, das crianças que convivem com o mesmo. A castração é sempre bem vinda, pois além de beneficiar o animal evitando diversas doenças, também colabora muito com o temperamento positivo do mesmo.

É muito comum o gato se tornar um “vilão” quando sua dona receber a confirmação de uma gestação. Isso ocorre devido à informações errôneas sobre a tão temida toxoplasmose. Isso é um antigo mito. A toxoplasmose é uma doença causada pelo parasita Toxoplasma Gondii. Nas gestantes esse parasita pode causar aborto, prematuridade, morte fetal e algumas malformações. A principal forma de contaminação é através da ingestão de carnes cruas ou “mal passadas” e saladas ou frutas mal lavadas. Os gatos são considerados hospedeiros desse parasita. Isso ocorre somente quando esses animais são alimentados com carne ou vísceras cruas, ou quando possuem o hábito de caçar ratos e aves, por exemplo. Nas suas fezes são eliminadas as formas “inativas” do parasita, chamadas de Oocistos. Essas formas inativas precisam ficar expostas em temperatura ambiente por no mínimo 24 horas para se tornarem infectantes (Oocistos esporulados). E a única forma de infecção é através da ingestão desses Oocistos Esporulados. Lembrando que esses gatos geralmente eliminam os Oocistos inativos nas fezes por um período de aproximadamente 2 semanas após a ingestão do parasita, apenas uma vez na vida.

© Goodshoot

Portanto, o gato só irá transmitir toxoplasmose caso se: 1. Ele se alimentar de carne crua ou animais mortos; 2. Ele for portador do parasita; 3. Ele estiver na fase de eliminação dos oocistos; 4. Seus dejetos não forem retirados em até 24 horas; 5. A gestante ingerir os oocistos esporulados.

Como podem ver, não é tão fácil assim contrair a doença através do gato. Alguns passos muito simples podem facilitar o convívio com o gato no período gestacional:
- Nunca alimente seu gato com carne ou vísceras cruas
- Faça a limpeza da caixa sanitária do seu animal pelo menos duas vezes ao dia. Lave a caixa sanitária e troque todo granulado a cada 3-4 dias.
- Lave bem as mãos após a higienização da caixa sanitária do seu animal
- Nesse período de gestação, peça para outra pessoa fazer a limpeza da caixa sanitária do seu gato.
E nunca esquecer que todo animal é um ser vivo, que sente fome, frio, medo e sofre com rejeição. Devemos ser exemplos para nossos filhos. Lembrem-se sempre disso.

SimplyMui Photography / Elyse Lewin / Design Pics-John Kroetch / Corbis / Open Door Images

Tem concurso rolando no blog! Clique aqui para participar.

Já começou a pensar na mala do bebê? Arrumá-la e deixá-la pronta significa que o grande dia está próximo, né?!

Pensando nisso, a Baby Planner Aline Daniele Jafet nos deu dicas do que levar pro seu bebê pra maternidade!

“Minha recomendação é que a mala comece a ser arrumada a partir da trigésima sexta semana para mamães que não apresentem gestação de risco ou gemelar. Para estes casos é prudente que a gestante prepare a malinha com mais antecedência. Quanto menos preocupação nos últimos meses de gravidez melhor, evite desgaste e correria na hora de arrumar as malas!

O que não pode faltar na mala?

6 macacões - tamanho RN ou P (acompanhe o crescimento do seu bebê pelo ultrassom e demais exames. O médico pode te dar uma estimativa de peso e tamanho do pequeno para o nascimento). Dê preferência para os macacões com abotoação na frente para facilitar a troca de fraldas e roupa.

6 bodies - o bodie será colocado em baixo do macacão. Eles podem ser substituídos por camisetas do tipo pagão.

6 calças com pés - estas calças também são conhecidas como “mijão”.

2 casaquinhos - evite lã felpuda ou sintética. Prefira os casaquinhos com botões na frente e que não precisem passar pela cabeça.

2 mantas - de tecidos mais leves para o verão e mais pesados para o inverno. Recomendo mantas de lã ou fleece para o frio e as malhas de algodão para o verão. Procure sempre as antialérgicas e bem macias. As mais ásperas, como as de lã, que podem pinicar, devem ser usadas com uma vira manta por dentro, um tecido de fralda de algodão bem fininho ou uma fralda de pano. Algumas gestantes preferem comprar ou mandar confeccionar uma manta para cada conjuntinho de roupa. Eu recomendo que seja providenciado duas mantas de cores neutras, que combinem com todos os conjuntinhos levados para a maternidade.

© Biramar

6 pares de meias: caso o bebê nasça no inverno ou a temperatura esteja baixa.

3 fraldas de tecido/paninho de boca: perfeitos para serem usados para apoiar a cabeça do bebê nos ombros. As mamães mais exigentes, usam desta técnica para evitar o contato direto do rosto do bebê com a roupa ( contato com sujeira e demais impurezas). Caso você tenha este perfil, não se intimide, peça para as visitas utilizarem a fralda ao pegarem o seu bebê no colo.

6 saquinhos de tecido/envelopes: muito procurados para organizar as roupas. A grande maioria vem com uma tag ou etiqueta para colocar o nome da mãe, do bebê e o número do quarto. Você pode inclusive colocar a ordem que você quer que as roupinhas sejam usadas. Exemplo: dia do nascimento ou saída da maternidade e etc.

1 escova para cabelos - escolha uma escova de cerdas macias.

Meninas, não se preocupem em levar os seguintes itens (no caso de hospitais e maternidades particulares):
Toalha; Fralda descartável; Pomada contra assaduras; Algodão; Cotonete; Hidratante.

Dica: É muito importante que as roupas sejam escolhidas conforme a estação do ano (temperatura) prevista para o nascimento do bebê, lavadas com sabão neutro, líquido ou em pedra, e passadas.

Verique a lista de recomendação de enxoval para a maternidade do seu hospital de escolha.”

E você? Já arrumou a mala do seu bebê? Tem alguma dúvida? Comente!

Tem concurso rolando no blog com direito a dois prêmios. Clique aqui!

Oba!! Concurso Cultural!!

O primeiro concurso cultural do Divã acontecerá de 23 de outubro de 2013 até o dia 7 de novembro de 2013, às 22h (horário de Brasília). O concurso terá dois ganhadores, e cada um receberá um dos seguintes prêmios: um tênis feminino (tamanho 14) ou um tênis masculino (tamanho 14), ambos da marca Mini Me.

Como Participar? Os participantes deverão completar a seguinte frase: “Meu bebê me faz sorrir porque…” para o email: [email protected] (Assunto: Concurso) - O email deve conter seu nome completo, cidade e estado em que reside, e o sexo do seu bebê! Serão escolhidas duas frases, uma para premiar um menino e uma para premiar uma menina.

Vencedores: serão escolhidas pela autora do blog as duas frases mais criativas e condizentes com o tema. Só serão aceitas frases enviadas por e-mail.

O resultado sairá dia 10 de novembro (domingo), aqui no blog.

Convido vocês para curtirem a página do Divã no Facebook. Atenção! Isso não é uma condição para participar do concurso.

REGULAMENTO DO CONCURSO CULTURAL “Meu bebê me faz sorrir”

1. O blog Maternidade no Divã (http://maternidadenodiva.com) realiza o concurso cultural “Meu bebê me faz sorrir”. A participação no Concurso é voluntária e gratuita, de livre acesso a todas as pessoas físicas residentes no Brasil, e interessadas em participar deste Concurso, o qual não está sujeito a qualquer espécie de cobrança ou à necessidade de desembolso por parte dos participantes.

2. O concurso tem como finalidade premiar os 2 (dois) autores que completarem a frase seguinte da forma mais criativa: “Meu bebê me faz sorrir porque…” do Concurso Cultural: “Meu bebê me faz sorrir”, realizado no blog http://maternidadenodiva.com/

3. O concurso terá dois ganhadores, e cada um receberá um dos seguintes prêmios: um tênis feminino (tamanho 14) ou um tênis masculino (tamanho 14), ambos da marca Mini Me. Os prêmios serão enviados pela autora do blog para o endereço dos ganhadores, até 30 dias após a data de encerramento do concurso.

4. Podem participar do Concurso Cultural pessoas físicas, maiores de 18 (dezoito) anos, residentes no Brasil.

5. Como Participar: Os participantes do Concurso Cultural deverão completar a seguinte frase: “Meu bebê me faz sorrir porque…” de 24 de outubro de 2013 até o dia 6 de novembro de 2013, às 22h (horário de Brasília) para o email: [email protected]

6. O email deve conter a frase, o nome do participante, e o sexo do bebê para que o prêmio seja enviado de acordo com este.

7. Os dois participantes que tiverem a frase mais criativa e condizente com o tema, de acordo com a autora do blog, serão considerados os vencedores deste Concurso Cultural.

8. Os dois prêmios serão entregues, via correio, sem qualquer ônus ou taxa para os ganhadores em até 30 dias após o término do concurso. Os prêmios não poderão ser convertidos em dinheiro, transferidos para terceiros ou trocados por qualquer outro de igual valor.

9. Caso algum dos ganhadores do concurso não se manifeste com o envio do endereço para a entrega do prêmio no prazo de 7 dias após a divulgação do resultado do concurso, que será divulgado no blog Maternidade no Divã, será desclassificado. Após esta data, a segunda frase ganhadora, de acordo com os requisitos estabelecidos citados acima, será contemplada com o prêmio, e assim sucessivamente.

Hoje o post é diferente. Algo leve e descontraído mas que encheu meu coração de ternura!

Estava navegando na internet como quem não quer nada e de repente me deparei com esse site - O Kara’s Party Ideas é um blog de uma americana (Kara!), mãe de 3 meninos, que desde jovem já planejava festas para seus familiares e amigos. O site foi criado em janeiro de 2009 para que ela pudesse expor as imagens de seus eventos. Não demorou muito para ela ficar muito famosa mundialmente e aparecer em talk shows e revistas. Seu blog virou um cantinho de idéias de festas, receitas, dicas, tutoriais e muito mais. Kara não posta somente coisas feitas por ela, também pega dicas de outros profissionais e une tudo para formar uma verdadeira coleção de idéias cheias de fofura e delicadeza!

Achei cada festa mais linda que a outra e decidi compartilhar com vocês algumas imagens! Espero que gostem. Não deixem de acessar o site para ver muito mais dicas e coisas fofas.

Super Mario Bros

Super Mario Bros

Tema: Coruja

Tema: Coruja

Abelhinha

Turma do Mickey

Monstros S.A. / Sorvete / Circo

Escola

Ateliê de arte

Harry Potter

Arco-íris / Hello Kitty

É com muito prazer que apresento a vocês o texto da nutricionista Ana Carolina Pereira Costa, especialmente escrito pro blog!

© KidStock

Prevenção conjunta de obesidade e transtornos alimentares na infância e na adolescência: é possível?

Nos dias de hoje, a obesidade tem ocupado lugar de destaque na mídia e na ciência. A questão é ainda mais preocupante quando se trata de crianças e adolescentes, por isso existem inúmeras estratégias de prevenção de obesidade nessa faixa etária. Só que existem outros problemas relacionados ao peso corporal que muitas vezes acabam sendo esquecidos ou subestimados: os transtornos alimentares.

Transtornos alimentares são doenças psiquiátricas caracterizadas por profundas alterações no comportamento alimentar e nos comportamentos que visam controle de peso e forma corporal. Os transtornos alimentares (que incluem anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno da compulsão alimentar periódica) na infância e adolescência podem levar a sérios comprometimentos, como por exemplo: atraso na menarca, interrupção da menstruação, déficit de crescimento, alterações hormonais, prejuízos dentários (especialmente por conta dos vômitos autoinduzidos), dificuldades cognitivas, dentre outros. O surgimento dessas doenças é multifatorial, ou seja, são originadas através da interação de vários fatores, não se tem uma única causa. Alguns destes fatores incluem a predisposição genética e a história familiar de transtornos psiquiátricos, a valorização do ideal magro de beleza e a prática de dietas na família.

É importante que os pais e familiares estejam atentos a alguns sinais típicos que podem indicar a presença de transtornos alimentares, pois raramente a criança ou adolescente vai se queixar disto, afinal, acreditam que devem fazer de tudo para serem magros. Estes sinais incluem: prática de dietas e restrição de alguns alimentos que antes eram aceitos; perda de peso sem motivo aparente; queda acentuada de cabelos; ausência de crescimento; recusa em sair de casa e se alimentar junto com a família, usando desculpas como “já comi na escola” ou “vou comer no quarto”; atitudes negativas em relação ao peso atual, com comentários frequentes sobre o corpo e o peso; beber muito líquido nas refeições e com isso comer pouco; ir frequentemente ao banheiro logo após se alimentar. Caso notem esses comportamentos e atitudes, os pais devem buscar ajuda especializada.

© Radius Images

Prevenção conjunta de obesidade e transtornos alimentares: é possível?

Sim! Estudos atuais dizem que a prevenção conjunta de obesidade e transtornos alimentares não só é possível como é desejada. Algumas estratégias de prevenção incluem:

1. Desencorajar a prática de dietas. Ao invés disso, encorajar e favorecer uma alimentação saudável, em que não existem alimentos “permitidos” e “proibidos”, e encorajar também a prática de atividades físicas que as crianças e adolescentes gostem. Como já foi dito, dietas são fatores de risco para transtornos alimentares e podem levar ao ganho de peso a longo prazo, já que aumentam o risco de compulsão alimentar.

2. Promover uma imagem corporal positiva. Precisamos parar de achar que a insatisfação corporal é uma boa motivação para a mudança. Pense num carro: se você gosta dele, você cuida, dirige com cuidado, faz revisões frequentes… Já quando você não gosta do carro, nada disso é feito, certo? O mesmo vale para o nosso corpo. Enquanto eu não respeitá-lo e valorizá-lo, o mínimo que seja, não terei motivação e prazer em cuidar dele (me alimentar de forma saudável, praticar exercícios que me façam sentir bem…). Os pais devem ser o exemplo de como manter uma imagem corporal positiva, e isso significa, por exemplo, parar de fazer comentários depreciativos sobre o próprio corpo e sobre o corpo dos filhos.

3. Encorajar a realização de refeições em família. Quanto mais frequentes e mais agradáveis, melhor. Pesquisas recentes mostram que o hábito de comer em família está relacionado a um melhor consumo alimentar em adolescentes, além de ser um fator protetor para alimentação transtornada e para comportamentos extremos de controle do peso.

Importante ressaltar que um estilo de vida saudável deve incluir comportamentos que conseguimos manter a longo prazo, mudanças radicais e temporárias não são positivas. Além disso, crianças aprendem a partir de exemplos, então os pais devem acima de tudo melhorar a sua própria atitude diante da alimentação e do corpo para poderem efetivamente beneficiar seus filhos.

© Mel Svenson

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Ana Carolina Pereira Costa é nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo e especialista em Nutrição Esportiva e Estética com Ênfase em Wellness, também pelo Centro Universitário São Camilo. Atua na equipe de Nutrição do Ambulatório de Bulimia e Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas de São Paulo (AMBULIM – IPq – HCFMUSP) e é colaboradora do Grupo Especializado em Nutrição e Transtornos Alimentares (GENTA) e associada da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO). Educadora em diabetes certificada pela ADJ/Diabetes Brasil, Sociedade Brasileira de Diabetes e Federação Internacional de Diabetes. Autora do blog “O Corpo é Meu!”.