Shantala - 7 benefícios - Massagem é tudo de bom!

Massagem é tudo de bom: além de fortalecer o vínculo com o bebê, também melhora o sistema imunológico.

Em qualquer relação social, o vínculo se constrói a partir da conversa, do encontro e da semelhança. São esses alguns dos fatores que possibilitam que as pessoas criem laços afetivos. Na infância, nos primeiros anos de vida do bebê, esse elo entre mãe e filho se estabelece, principalmente, a partir do toque. Segurar a criança no colo, amamentá-la e dar carinho são formas de ambas criarem intimidade.

Uma das formas de aproximação também é por meio da Shantala, uma massagem indiana derivada da técnica Ayurvédica, indicada para ser feita em bebês. A prática foi popularizada pelo obstetra francês Frédérick Leboyer quando, em uma viagem ao sul da Índia, viu uma mãe acariciando seu filho de forma amorosa e acolhedora. A mulher se chamava Shantala e a maneira dócil e cuidadosa como tocava a criança passou a ser estudada por Leboyer e conhecida mundialmente.

Para saber mais sobre o assunto, a Revista Pais & Filhos conversou com a psicóloga e professora de Shantala, Olívia Bara.

1. Alivia as cólicas

Pela imaturidade do aparelho digestivo, é muito comum os bebês sentirem cólicas. E quem é mãe sabe o quanto esse sintoma pode incomodar. No entanto, a Shantala pode contribuir para aliviar o desconforto, pois os movimentos ajudam a relaxar a musculatura abdominal, diminuindo assim as dores, gases e prisão de ventre. Não é indicado fazer a massagem no momento da crise, pois mãe e filho precisam estar tranquilos.

2. Melhora o sistema imunológico

A massagem propicia desenvolvimento das células de defesa do organismo do bebê. Uma pesquisa da Escola de Medicina da Universidade de Miami mostrou que as crianças que receberam a massagem possuíam melhorias no sistema linfático e adoeciam menos por possuírem organismos mais equilibrados.

3. Proporciona consciência corporal

Bebês que nasceram por cesárea podem sentir mais carência de toque, porque não tiveram a passagem pelo canal vaginal. Os movimentos da Shantala proporcionam constante contato da mãe com o filho, fazendo com que ele sinta o toque materno e adquira consciência corporal.

4. Auxilia no desenvolvimento de bebês prematuros

O toque sutil promove o ganho de peso em bebês prematuros e estabilidade da temperatura corporal, mas é importante ressaltar que a Shantala só é indicada a partir do 1º mês de vida. Por isso, esse tipo de recomendação só pode ser feita por um profissional.

5. Transmite segurança para o bebê

Quando a Shantala é realizada, o bebê entra em contato não apenas com o toque e os movimentos, mas recebe também as intenções e a energia de quem está fazendo a massagem. “É um momento de mentalmente a mãe dizer a ele que está tudo bem”, diz Olívia.

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